Jun 02,2025 Jessie
喚醒肌膚自愈力，必看肌斷食步驟
第5天：根據需求加入防曬或局部美白產品。注意：每次添加新產品後觀察2天，若出現刺痛、瘙癢，立即停用並返回斷食期。清潔：避免過度去角質，油皮每周1次，幹皮每2周1次;疊加：同一時間段不超過3種功效型產品(如美白+抗老+保濕);頻率：每月安排1-2天“極簡護膚日”(僅潔面+保濕)。肌斷食步驟期間皮膚屏障...
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