想要自然懷孕的夫妻，有些正常生育年齡的女性，對此不夠瞭解，在身體各方面都健康的情況下，想要提高懷孕的幾率，就可以在排卵期同房。排卵期計算瞭解是哪些時間排卵，在這幾天同房就容易受孕。而不想懷孕的夫妻，就可以避開這個時間。

什麼是排卵期

每個到生育年齡的正常女性，在每個月都會有一個成熟的卵子排出，在排卵期同房容易自然受孕，所以排卵期也被稱為是危險期或容易受孕期。

排卵期計算方法有哪些

正在備孕的夫妻，通過排卵期計算得出排卵時間，此時同房可提高受孕幾率；但如果未有生育打算，排卵期計算則起到了預警作用，該時間段不宜同房。

1月經週期推算

下一個月經來潮前的14天左右是排卵日，這是最簡單的排卵期計算方法，卵子排出後再輸卵管能生存1-2天，所以排卵日前的五天，後四天是最容易受孕，這時備孕人士同房可提高受孕率。

2排卵試紙測試

月經乾淨後的第三天，可用排卵試紙測試，兩條指示線的顏色一樣深說明強陽，容易在2天內排卵。想提高受孕命中率，就這時候儘量安排同房。

3排卵黏液法

在排卵日會出現清澈透明，呈現蛋清狀的黏液，這是排卵時磁性激素分泌的增加，讓宮頸黏液也增多，從而到陰道會有宮頸黏液，它有一定的黏稠度，手指還能拉絲。

4排卵痛法

通過排卵期計算得出排卵期，這時間內感覺到下腹有不適感，這是卵巢排出的一種信號，一般是排卵前的2-3小時，或者正在排卵時有疼痛。

5超聲波檢查

如果月經週期不規律，用排卵期計算不准確，可以到醫院做超聲波檢查，測卵泡的大小，推出排卵期，接近排卵日的卵泡會逐漸增大，可以判斷出排卵日子。

夫妻同房的危險期和安全期

危險期：排卵期計算從下個月月經開始來之前的14天，當天是排卵日，排卵日的前五天和後四天都屬於排卵期，排卵之後卵子是可以在輸卵管內生存，男性精子碰到卵子排出的這幾天，就容易受孕。所以在該時間段內同房會增加意外受孕的風險，也就是危險期。

安全期：排卵期計算月經來之前的前三天，月經乾淨後的三天時間段，都是絕對安全期，此時不再是排卵期階段，所以這時候同房不容易受孕。除了月經期和排卵期的其他時間，都是屬於安全期。但需提醒大家，即使是安全期也要做好防護措施，注意安全和衛生。

排卵期計算瞭解黃金受孕期

黃金受孕期也就是在最容易受孕的排卵期同房，能提高受孕機會。排卵期計算出女性的排卵日在何時，就在這時同房，就是最容易受孕日。通常一般在月經前14天左右，月經不規律可增加到下一個月經前18天左右，即為排卵日。排卵前一周和後四天，都有可能是排卵時間，也就是黃金受孕期，儘快安排同房受精的成功率大。

排卵期症狀表現有哪些

排卵期有一定的症狀，基於每個人的體質區別，症狀也有不同。排卵期計算出大概時間，也能理解該時間段的症狀都屬於正常現象。

1白帶增多

由於雌性激素的分泌，導致宮頸排出的黏液增多，白帶也會增多，呈現透明拉絲狀，能改變形狀。過了排卵期則恢復正常。

2腹痛

有部分女性的體質因素影響，在排卵期可能會出現小腹疼痛的情況，這是因為卵泡的排出，刺激到了腹膜，所以引起了輕微的疼痛。症狀不會很嚴重，通常在排卵的一兩天就自行消失了。

3體溫升高

女性會排卵期出現體溫的小幅度升高情況，通過通過排卵期計算得知是排卵期，也就不會惶恐。排卵結束後，體溫就會恢復正常。

4乳房脹痛

部分女性會在排卵期出現乳房脹痛的情況，乳房不適多表現在有乳房增生，乳腺結節等情況的女性，會因排卵期激素的分泌影響，導致乳房出現不適。

5性欲增強

排卵期受到雌性激素的影響，導致性欲有增強。排卵期計算出的排卵時間段同房就利於受孕成功。

6出血

有些女性受到排卵期雌激素水準下降的影響，會導致子宮內膜脫落引起少量陰道出血，持續三到五天左右。

以上就是排卵期計算的內容及排卵期可能出現的情况，需要备孕可以看個人需求，在排卵期同房做避孕或不避孕措施。